Stresszkezelés (megjelent: eConsilium, 2014. október 1.) 
Bíró László, pszichológus (FirstMed magánklinika)

ABSZTRAKT: A stressz szerepe számtalan egészségügyi állapotban bizonyított. A stresszkezelés főleg a kognitív viselkedésterápia elemeit alkalmazza, ugyanakkor az ismertetett technikák hatékonysága attól is függ, vajon a páciens és az orvos, illetve a pszichológus vagy a pszichoterapeuta ugyanarról beszélnek-e a stressz kapcsán. Tovább…