MIBEN TUDOK ÖNNEK SEGÍTENI?
Abban biztos vagyok, hogy el tudom Önt kísérni azon az úton, amelyen már el is indult saját magának és a világnak a mélyebb megértése, talán az elfogadása irányába. Öt évet dolgoztam egy budapesti pszichiátrián pszichológusként, ahol (majdnem) mindenkivel, és rajtuk keresztül (szinte) minden pszichés jelenséggel találkozhattam. Ezek a találkozások mély nyomokat hagytak bennem. Mindig csodáltam azokat, akik elkezdtek magukban hinni, és nem a pszichológustól vagy pszichiátertől várták a csodát. Hogy akkor mégis miben segítek? Egykori mesterem azt mondta, hogy a pszichoterápia, ha komolyabban megnézzük, mindössze két tényezővel hat: kapcsolat és keretek. Nagyon izgalmas, hogy számos kutatás is arra jutott, valójában alig számít, ki melyik pszichológiai iskolával dolgozik. Abban segítek, hogy kialakulhasson az a terápiás kapcsolat Ön és közöttem, ami arra a bizalomra épül, ami elengedhetetlenül szükséges az Ön belső folyamatainak megismeréséhez, önmaga minél mélyebb megértéséhez és elfogadásához.
HOGYAN DOLGOZUNK?
Minden érdekel, ami emberi, ezért több megközelítést is elsajátítottam még a fenti kutatási eredmények tudatában is. A személyközpontú Rogers-i iskola jelentették az alapot. A feltétel nélküli elfogadás, az empátia és a terapeuta hitelessége számomra egyértelmű alapjai az elég jó kapcsolatnak. A későbbiek során képződtem a kognitív-viselkedésterápiás és a pszichodinamikus hagyomány szerint. Előbbi a bizonyítékon alapuló (evidencebased) kutatások szerint több egészségügyi állapotban, így pl. szorongás, hangulatzavarok, stressz betegségek, pánik, hipochondria, fóbiák, szexuális zavarok, pszichoszomatikus megbetegedések a leghatékonyabb terápiás irányzat. Mindent egybevetve integratív szemléletűnek vallom magamat. A tényleges terápia előtt sort kerítünk az ún. első interjúra. Ez arra ad alkalmat, hogy megismerjük egymást, megérthessem az Önt foglalkoztató kérdéseket, valamint átbeszélhetjük, mi segíthet Önnek, és melyik terápiás módszerrel tudunk a leghatékonyabban együtt dolgozni. Én el tudom mondani Önnek a szakmai véleményemet, hogy az Ön helyzetében hogyan tudunk a legjobban együttműködni, legvégül pedig Ön eldöntheti, akar-e így terápiába járni.
VÉGZETTSÉGEK, TAPASZTALAT
Klinikai- és egészség pszichológus vagyok, 2011-ben végeztem az ELTE Ppk pszichológia szakán, 2015-ben fejezem be a SOTE Klinikai Pszichológiai Tanszékén a klinikai és mentálhigiénés szakpszichológusi képzésemet. Az elmúlt években elvégeztem a pszichodráma vezetői, integratív pszichoterapeuta, autogén tréner, coach, mediátor, dohányzásról leszokást támogató szakember, valamint a stressz- és trauma kezelési képzéseket. Öt évig dolgoztam a Nyírő Gyula Kórház – Országos Pszichiátriai és Addiktológiai Intézet pszichiátriáin. Szintén évek óta pszichológusként dolgozom nemzetközi szervezetnél (International Federation of Red Cross and Red Crescent Societies), budapesti magánklinikán (FirstMed) és magánpraxisban egyéni- és csoportterápiás módszerekkel. A magyar mellett angol nyelven vállalok terápiát, szükség esetén olasz és spanyol nyelven is.
Tanulmányok:
|
2011 – 2015 |
Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék |
| 2009 – 2011 | ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Kar Pszichológus diploma (MA), klinikai és egészségpszichológiai szakirány |
| 2006 – 2009 | ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Kar Viselkedéselemző diploma (BA) |
| 1991 – 1997 | ELTE Bölcsészettudományi Kar Angol nyelv és irodalom tanári diploma (MA) |
Képzések
| 2015 | Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet Williams Életkészségek Magatartásorvoslási Program |
| 2013 | Lege Artis Mediátor |
| 2011 – 2013 | Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület Autogén tréner |
| 2012 | Trebag Kft. Coach képzés |
| 2011 | Egészséges Magyarországért Központ Dohányzásról leszokást támogató szakember |
| 2009 – 2010 | Integratív Pszichoterápiás Egyesület Integratív hipnoterapeuta |
| 2009 | International Federation of Red Cross and Red CrescentSocieties Stressz-és trauma kezelési szakember |
| 2007 – 2009 | Nap-Kör Mentálhigiénés Alapítvány Rogers-i személyközpontú segítő |
| 2006 – 2011 | Magyar Pszichodráma Egyesület Pszichodráma vezető |
Nyelvi kompetencia
Angol, spanyol és olasz nyelvből felsőfokú, „C” nyelvvizsga.
Munkatapasztalat
|
2016 – jelenleg
|
Central European University (CEU) diáktanácsadó (pszichológus) |
| 2014 – jelenleg | FirstMed Magánklinika klinikai szakpszichológus |
| 2010 – jelenleg | International Federation of Red Cross and Red CrescentSocieties, European Zone Office stressz- és traumakezelő pszichológus |
| 2009 – 2014 | Nyírő Gyula Kórház – OPAI I. és III. sz. Pszichiátria és Pszichiátriai Rehabilitációs Osztály pszichológus |
| 2008 – 2009 | KompániaAlapítvány diák/ifjúsági tanácsadó |
| 2006 – 2013 | Nap-Kör Mentálhigiénés Alapítvány mentálhigiénés tanácsadó, segítő |
| 1992 – 2006 | InternationalYMCA International Camp Counselor Program munkaerő toborzás, kiválasztás, diák tanácsadás – magyarországi képviselő |
| 1991 – 1992 | YMCA of the USA, International Program Services, New York kelet-európai tanácsadó |
Szervezeti tagság
| 2013 – jelenleg | Magyar Pszichológiai Társaság |
| 2012 – jelenleg | Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület |
| 2011 – jelenleg | Magyar Pszichodráma Egyesület |
