Ha még egyszer elkések (megjelent: Origo, Postr, 2014. november 20.)
Aki korábban érkezik, szorong, aki pontos, az kényszeres, aki késik, nárcisztikus – így viccel a pszichológus. Tovább…
Ha még egyszer elkések
Reply
Author Archives: birolaszloadmin
Boldogok a lelki bátrak
Boldogok a lelki bátrak (megjelent: Origo, Postr, 2014. november 13.)
Alaptalan boldogság nincs. Tessék érte megdolgozni!
A SZUPEREGO ma a boldogság témakörét járja körül. Ezúttal nem kevesebbet állítunk, minthogy mindenki számára van kiút az érzelmi sivárságból, és az elszigetelődés szomorúságából. A boldogság nem is annyira elérhetetlen, mint gondolná. Tovább…
Volándüh
Volándüh (megjelent: Origo, Postr, 2014. november 10.)
Fut, robog a kicsi kocsi, rajta ül a Haragosi…
A SZUPEREGO a dühös sofőrök nyomába ered. Ha mögöttünk villog, tapad, vagy dühöng, ne őt kezeljük, hanem a helyzetet. Vagy magunkat. Tovább…
Stresszkezelés
Stresszkezelés (megjelent: eConsilium, 2014. október 1.)
Bíró László, pszichológus (FirstMed magánklinika)
ABSZTRAKT: A stressz szerepe számtalan egészségügyi állapotban bizonyított. A stresszkezelés főleg a kognitív viselkedésterápia elemeit alkalmazza, ugyanakkor az ismertetett technikák hatékonysága attól is függ, vajon a páciens és az orvos, illetve a pszichológus vagy a pszichoterapeuta ugyanarról beszélnek-e a stressz kapcsán. Tovább…
Szorongás és evolúció
Szorongás és evolúció (megjelent: eConsilium, 2014. augusztus 6.)
Bíró László, pszichológus – Nyírő Gyula Kórház – OPAI III. sz. Pszichiátria, Budapest
ABSZTRAKT: Az evolúciós pszichológiai megközelítés szerint a szorongás hasznos stratégia túlélésünk szempontjából mind az egyén, mind pedig a csoport szintjén.
A lelki trauma kezelése
A lelki trauma kezelése (megjelent: eConsilium, 2014. január 21.)
ABSZTRAKT: A trauma minden tekintetben túl nő az emberen, beilleszthetetlen a személyes élettörténetbe. A traumakezelés a kognitív viselkedésterápia egyik legfontosabb felségvize. Jelenleg az EMDR technikát tartják a leghatékonyabb terápiás formának különféle traumák esetében. Tovább…
